Warsztaty dla posiadaczy prawa jazdy kat B na kat A1 ( do 125cm3), oraz motocyklistów z prawem jazdy kat A

-Wykład na temat fizyki ruchu motocykla i prawa ruchu drogowego – Strategia uliczna .

1 godzina  – Sala wykładowa Lanette, Gliwice,ul. Jana Pawla II 13 p 102.Uwaga ! w okresie pandemii wykład prowadzony jest poprzez komunikator internetowy Skype

-Część praktyczna – plac treningowy Lanette – 3 godziny.

  Program:

-Obsługa motocykla.

-Prawidłowa pozycja na motocyklu.

-Dosiadanie motocykla w zakrętach

-Trening na sucho-przełączanie biegów – biegi w górę i dół – na stojącym motocyklu na podnóżku.

-Przejście z motocyklem obok – do przodu i do tyłu, między słupkami. Slalom z motocyklem.

-Próba ruszenia motocyklem w asyście instruktora.

-Jazda pierwszym biegiem.

-Próba ruszania i zatrzymania. Zatrzymywanie na jedną, wskazaną nogę.

-Tunel i ściana, jazda powolna, balans ciała i motocykla.

-Próba jazdy ze zmianą biegów do góry 1 – 2 i redukcją do zera.

-Ruszanie, rozpędzanie do szybkości miejskiej. Jazda trzecim biegiem – redukcja do zera.

-Zatrzymanie we wskazanym miejscu z redukcją do jedynki bez podparcie nogami. Ruszenie natychmiast.

-Jazda na motocyklu na stojąco, lewa noga w górze, prawa noga w górze – naprzemiennie.

-Jazda z lewą ręką w górze – prawa gaz i bez gazu – na siedząco i stojąco, ćwiczenie balansu

-Podejmowanie pachołków z ziemi podczas jazdy.

-Jazda na stojąco na siedzeniu.

-Slalom – ciasny

-Slalom szybki – 30km/h

-Test łosia – 50 km/h

-Ósemka.

-Przeciwskręt

Cena kursu  450,-zł  -motocyklem OSK ; 380,-zł motocyklem klienta.

Terminy warsztatów ustalane są indywidualnie.

    Warsztaty Enduro

Ach, gdyby tak urwać się z pracy na dzień lub dwa…Zapomnieć o codziennych obowiązkach. Właściwie……. Dlaczego by tego nie zrobić?

Zapraszamy na wyjątkowy wyjazd. Z Gliwic. Z dala od asfaltu i głównych dróg. Pokażemy Ci Śląsk jakiego nie znasz. Dziesiątki kilometrów po szutrowych, leśnych i polnych drogach, wspaniała atmosfera dla ludzi kochających przygodę i przyrodę. Jazda terenowa przeplatana odpoczynkiem w ciekawych miejscach. Na koniec dnia czekać będzie na Ciebie ognisko i pyszne jedzenie, a odpoczynek zapewni Ci leśne SPA i sen w drewnianym domku gospodarzy. Wyrusz z nami w podróż do świata naszej pasji. Postanowiliśmy zmienić kilka rzeczy wśród motocyklistów na lepsze. Uwierzyliśmy, że nasza praca jest potrzebna, bo niesie pomoc wielu osobom kochającym motocykle. Starannie dobieramy każdy detal szkolenia by mieć pewność, że warsztaty pozwolą na koniec zobaczyć zadowolonych i bezpiecznych użytkowników dwóch kółek a forma szkolenia pozwoli przekraczać uczestnikom granice w zdobywaniu wiedzy i doświadczenia. Znajdziecie tu komfort nauki, bezpieczeństwo i doświadczenie. SIĘGAJCIE DALEJ!!!!

PROGRAM TRENINGU:

Część 1

– Część wstępna – sala wykładowa Lanette, Gliwice Jana Pawła II 13, pok 102., w czasie pandemii przygotowanie teoretyczne poprzez komunikator internetowy Skype.

– Część praktyczna – plac manewrowy

-Przygotowanie motocykla, omówienie działania ABS i wpływ ustawień zawieszenia na

prowadzenie motocykla.

-Oswojenie z ciężarem motocykla, siadanie i zsiadanie z obu stron motocykla oraz spacer wokół z

podtrzymaniem dwoma palcami.

-Sposoby podnoszenia motocykla, zachowanie energii oraz wykluczenie urazów przy podnoszeniu.

-Statyczne ćwiczenia na motocyklu i przygotowanie do poprawnej pozycji siedzącej i stojącej.

Pomagamy w tym motocyklem wyposażonym w troleje.

-Spacer z uruchomionym motocyklem (obie strony motocykla). Kontrola nad sprzęgłem, oraz

gazem. Rozruch z popychu.

-Ruszanie i zatrzymywanie motocykla siedząc, oraz zatrzymując się na obydwie nogi.

-Ćwiczenia na motocyklu podczas powolnej jazdy. Balans ciała poprzeczny. Kontrola sprzęgła, gazu i przedniego hamulca w ciasnych zakrętach. Tak zwana ściana i tunel powolnej jazdy.

Część 2

-Podróż motocyklowa ok 70 -100 km. Po drodze tory enduro, lasy, piachy, żwiry, błoto też mile

widziane.

-Kierowanie motocyklem w terenie, skręcanie oraz ciasne zawracanie. Ciasny slalom w terenie.

-Jazda w koleinie suchej (przyczepnej) oraz mokrej (śliskiej).

-Przejeżdżanie przez kałuże, oraz brody rzeczne.

-Bezpieczne i łagodne podjazdy oraz zjazdy.

-Używanie hamulca, hamowanie planowane i awaryjne.

-Hamowanie awaryjne z użyciem hamulca tylnego oraz przedniego. Opis i zasada działania ABS.

-Hamowanie silnikiem.

-Zatrzymanie na wzniesieniu, oraz sposoby sprowadzenia motocykla z podjazdu na torze enduro.

-Techniczne ścieżki w otwartym terenie.

-Szybkie przyspieszanie oraz zwalnianie, a pozycja na motocyklu.

-Jazda po piachu oraz luźnych kamieniach.

-Szybka i bezpieczna jazda motocyklem w terenie.

-Strome podjazdy i zjazdy, najczęściej jak można.

-Techniczne ścieżki w otwartym terenie oraz lesie.

-Jazda w zakręcie i podczas hamowania z uślizgiem tylnego koła.

-Przejazd przez poprzeczną przeszkodę. Belka, kamień lub mały rów, huśtawka.

Cena warsztatów  490,- zł/ os.-( 3-4 osób na warsztatach/ 1-2 trenerów)

Cena warsztatów indywidualnych – 735,- zł  ( 1 osoba/1 trener)